月別: 2016年7月

こんにちは！

今回は陸上競技以外のお話を(^^;

先日、福井の眼鏡、サングラス会社である「アウトス」さんとご一緒にお仕事をさせて頂きました。

そのお仕事の内容は。。。

アウトスさんのサングラスをかけての撮影！

恐縮ながらモデルをさせて頂きました！

大変、貴重な経験をさせて頂きました。アウトスさんありがとうございました！！

この他にもアウトスさんには様々な格好良いサングラスがありますのでぜひチェックしてみて下さい！

こんにちは。

猛暑の中、大量の汗を流しながらトレーニングに励んでいる毎日です。

怪我してから1ヶ月ほどたちますが、ようやく８割ぐらいのスピードで走れるようになってきました！！３週間ほどはみっちり体作りに励んできたので、パワーアップした肉体を次はスピードに活かせる作業をしていきます。

これまでにも何回か怪我をしてきましたが、怪我している時期の中では今回が一番質の高い時間に出来たと思います。

このまま１日１日を大切に過ごしていきます。

こんばんは！

暑い日が続きますが、練習は妥協せずに体をイジメぬくことが出来ています！

今日は、小林選手と共に一時間ほどノンストップで自重トレーニングに励みました。(吉田選手は今週末試合のため軽めの調整)

かなり良いトレーニングが出来ました！今日も限界突破！

トレーニング後のいつもの体勢に。。

とにかく良いトレーニングが出来ているので秋シーズンに期待してください！

こんばんは。

怪我の具合ですが、かなり良くなっています！まだジョギング程度しかしていませんが、来週辺りから様子を見ながら少しずつ走っていこうと思います。

最近は、ウエイトトレーニングに加えて、自重トレーニングを毎日行っています。筋力もですが、心肺機能も落としたくないのでタバタプロトコルトレーニングをしています！

タバタプロトコルの後はこんな感じになります。笑

明日も自分に負けずにしっかり追い込んでいきます。

話は変わりまして、先日、ユティックJr.の試合の引率にいきました。

子供達の成長は早く、試合事にかなり成長してくれます。頼もしい子供達ばかりです！

これからも皆で頑張ります！