こんばんは。

今日は、白熱した戦いがありましたね。

日本選手権。日本で一番速いやつを決める試合。

今年はオリンピックイヤーなので、それを含めた選考会。

100m決勝を観て感じたことは、速い、すげーではなくここで戦うためには速くなってまずはあの舞台を経験しなくては。

こんな思いが浮かんできました。

まだまだ遅い奴が戦う?ばかかよって思われてもいいので、僕は、あの最高のステージで戦うために今以上に頑張ります。

 

 

 

そして、木曜日、金曜日の練習です。

ハードルドリル 3種目

3.0m 4.0m 5.0m 5.5m マーク8個

60m直線スタート 3本

補強

 

ハードルドリル 2種目

3.0m 4.0m 4.5m 5.5m 6.0m マーク8個

60m直線スタート 3本

補強

 

先週は、心肺機能の追い込み。

今週は、神経系、股関節周りを追い込んだように思います。

まだまだ技術がお粗末なので伸びしろだと思って定着させていきます。

 

明日は、市民体育大会という、地元越前市の町内ごとの対抗戦みたいなものに100m 200mに出場してきます。

今日でテンションは上がったので今やっていることの確認も含めて全力で走ってきます。

会場は、越前市の東運動公園で開催されます。

怪我なく走ってきます。

 

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